Confiance en soi — Sels de bain botaniques énergisants

Il y a des moments où tout vacille. Une simple remarque blesse plus qu’elle ne devrait. Une décision paraît plus lourde qu’elle ne l’est. Une peur discrète s’installe avant chaque pas.

Quand la confiance s’effrite, elle ne disparaît pas — elle se cache. Derrière la fatigue, la comparaison ou la crainte de décevoir.

Mais la confiance n’est ni un masque ni une posture. C’est une racine : elle pousse en silence, nourrie de respect, de clarté et de bienveillance.

Ce bain botanique énergisant invite à retrouver cette force naturelle — celle qui ne cherche pas à impressionner, mais simplement à se sentir stable et entier.

Un moment pour respirer, se redresser un peu, et se rappeler que tout ce dont on a besoin est déjà là, à l’intérieur.

Comment agit ce rituel

La confiance n’est pas un don ; c’est une énergie qu’on peut rallumer, une flamme tranquille prête à s’élever.

Ce bain agit comme un rituel d’alignement : il réchauffe, centre et éveille doucement, sans jamais stimuler à l’excès.

Les huiles essentielles y unissent feu et clarté :

• Gingembre — réveille le courage et la détermination.
  
• Cardamome — ouvre la respiration et le cœur, favorise la présence.
  
• Bergamote — clarifie l’esprit et équilibre optimisme et calme.
  
• Épinette de Sibérie — fortifie la respiration et élève l’esprit ; symbole d’un ancrage vertical.
  
• Amyris — bois ambré et chaud ; il relie aux profondeurs de soi.

Les sels de la mer Morte, riches en magnésium, potassium et calcium, offrent une base minérale solide :

• Le magnésium aide à relâcher la tension mentale.
  
• Le potassium restaure la vitalité et la stabilité émotionnelle.
  

Ensemble, ils redonnent au corps sa solidité tranquille — la première source de confiance véritable.

Ce bain agit comme un ancrage solaire : un moment pour sentir sa force sans la forcer, pour habiter pleinement sa place.

Utilisation

• Ajouter environ trois cuillères à soupe (≈ 30 g) dans un bain chaud.
  
• Fermer les yeux, respirer profondément.
  
• Laisser la chaleur et les épices réveiller le corps tandis que les notes boisées apportent la stabilité.
  
• Idéal le matin avant une journée exigeante ou avant un moment important.

Bienfaits

• Énergie claire et stable, sans agitation.
  
• Ancrage physique fort favorisant la confiance naturelle.
  
• Clarté mentale pour une action calme et décidée.
  
• Peau souple et revitalisée — reflet du feu intérieur retrouvé.

Ce rituel ne parle pas d’arrogance, mais d’assurance tranquille : marcher droit, le cœur apaisé, le regard ouvert.

Une note de Christian

Chaque sel de bain botanique Hanami est préparé à la main, sur commande. Ce processus lent et intentionnel garantit la fraîcheur du mélange et respecte le rythme naturel de la création.

Issus de l’aromathérapie et de la phytologie émotionnelle, ces bains soutiennent les états de déséquilibre tels que la peur, la fatigue ou l’anxiété.

Leur parfum est naturel, brut, parfois inattendu : il reflète une approche sincère où la plante agit d’abord par sa nature, et non par apparence.