Confiance en soi — Sels de bain botaniques énergisants

Il existe des moments où tout semble vaciller.
Une remarque atteint plus que prévu,
une décision paraît lourde,
et un léger doute s’installe avant d’avancer.

Quand la confiance hésite, elle ne disparaît pas :
elle se fait discrète,
comme une racine qui attend de retrouver sa terre.

La confiance n’est pas un masque ni une attitude.
C’est une présence intérieure —
quelque chose de simple, tranquille,
qui pousse lorsqu’on prend le temps de l’écouter.

Ce rituel a été imaginé comme une invitation :
un moment pour respirer, se déposer,
et se rappeler que beaucoup de force existe déjà en nous.

L’expérience

Quand l’élan se fait plus fragile,
un bain peut devenir un espace pour se recentrer.

J’ai composé ce mélange comme une synergie énergisante,
où chaleur et profondeur se rencontrent
à travers les huiles essentielles* :

• Gingembre (Zingiber officinale)
• Cardamome (Elettaria cardamomum)
• Bergamote (Citrus bergamia)
• Épinette de Sibérie (Abies sibirica)
• Amyris (Amyris balsamifera)

Les notes sont épicées, fraîches et résineuses :
elles évoquent la verticalité, la clarté,
et l’élan intérieur qui se réveille doucement.

Les sels de la mer Morte se dissolvent lentement,
laissant sur la peau une sensation minérale réconfortante.

*Pour usage externe uniquement — ne constitue pas un traitement.

Utilisation

Ajouter environ trois cuillères à soupe (≈ 30 g) dans un bain chaud.
Respirer lentement,
et laisser la chaleur se déployer progressivement.

Moment propice avant une journée pleine,
ou lorsque l’on souhaite simplement se sentir plus présent.

Ce que ce rituel invite

• Une présence plus assurée
• Une ambiance chaude et épicée
• Une connexion simple à soi
• Une peau adoucie par les sels minéraux

Ce rituel ne cherche pas à fabriquer une nouvelle version de soi.
Il accompagne simplement l’élan naturel
d’habiter sa place avec simplicité.

Une note de Christian

Chaque sel de bain botanique Hanami est préparé à la main,
dans un rythme volontairement lent.

Ce processus respecte la singularité du mélange
et honore l’esprit du rituel.

Son parfum est naturel, brut, parfois surprenant :
il reflète l’essence de chaque plante telle qu’elle est,
sans artifice.